Agenda

Dans ce monde en perpétuel changement, où la flexibilité et l’adaptation vous imposent leur rythme, vous souhaitez

Ralentir le pas,

Donner du sens à votre quotidien,

Ajouter de la bienveillance dans vos relations,

Apprivoiser et gérer vos émotions,

Accompagner vos enfants et/ou vos proches vers la simplicité de l’instant présent, …

Venez tenter l’aventure de
la Pleine Conscience !

De quoi s’agit-il ?

« La Pleine Conscience est une pratique qui permet d’apprivoiser l’instant présent, sans jugement, avec bienveillance et compassion. »

Comment cela se passe-t-il ?

Pour les cycles adultes-étudiants, en groupe de 5 à 10 personnes, pendant 8 semaines, à raison d’une séance par semaine pendant 1h30.

Pour les ateliers enfants, en groupe de 5 à 10 enfants (6-12 ans), toutes les semaines, le samedi matin de 9h à 10h30.

Quand ?
PROCHAIN CYCLE ADULTES en SEPTEMBRE 2023

PROCHAIN CYCLE ETUDIANTS en FEVRIER 2024

Où ?
A Rêves (6210 Les Bons Villers) –  rue de la fontaine, 4

Apporter ?
Un tapis de gym ou une couverture, un coussin, de quoi écrire

Tarifs ? 

200 € pour le cycle complet adultes-étudiants. 

Inscription définitive suite au versement d’un acompte de 50 € sur le compte BE82 3701 0643 6268

Inscription : voir rubrique contact